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相鉄線 二俣川駅直結

ショッピング 10:00~21:00 / レストラン 11:00~21:00
そうてつローゼン 6:00〜25:30  ※営業時間は店舗により異なる場合がございます。

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疲れやすいお身体をケアでスッキリ‼ 定期的なケアで疲れにくいお身体へ♪

8月14日(土)
☆本日のご案内☆
10:00~ 随時ご案内可能です。

☆ペアでのご案内☆
12:00~ 随時ご案内可能です。
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8月15日(日)
☆本日のご案内☆
10:30~ 随時ご案内可能です。

☆ペアでのご案内☆
11:20~ 随時ご案内可能です。

リラクでは肩甲骨にポイントを置いて、お疲れの箇所を中心にお身体をほぐしていきます。

☆肩甲骨の豆知識☆

肩こりの原因となる筋肉は、首よりも肩甲骨につながって存在しています。
長時間じっとして前傾姿勢を続けることが多くなった現代人の場合、肩甲骨が外側に広がったままで動かないため、肩甲骨周辺の筋肉の血行が悪くなって硬くなりやすいのです。そのため余計に肩甲骨の動きも悪くなり、ガチガチにこりかたまっていくという悪循環に陥ります。

特に、肩甲骨を上に引き上げる役割をする「肩甲挙筋」と、肩甲骨を寄せる「菱形筋」が、肩こりと深く関連します。
これらの筋肉は深部にあるため、マッサージでほぐすことができません。

肩甲骨を動かすストレッチによってこれらの筋肉をほぐし、肩甲骨の動きを良くすることが、肩こり解消につながります。

肩甲骨周りには17種類の筋肉がくっついているので、肩甲骨はがしをすると一度に沢山の筋肉をストレッチすることができます!!

「肩甲骨はがし」ってなにか恐ろしいものに聞えるかもしれませんが、肩甲骨の間に指を入れて引っ張るだけなので、押すことが少ない分、筋肉にも負担は少なく、ほぐすことができます!!

肩甲骨はがしをすると首肩周りが柔らかくなることを感じることができます!!

それに気持ちい~肩甲骨ストレッチで肩回りが楽になり、最初は届かない背中の後ろで手を組む動作もパパッと着くようになる方も多いです♪

肩甲骨の動きや可動域が狭いと、手がつきにくくなります。
日常的に体を動かす習慣がない方は、一度ご自身の柔軟を確認してみて下さい。
手がつかなかった方は是非、リラクの肩甲骨ストレッチで肩甲骨をはがしていきましょう!

リラクのボディケア疲労撃退コース60分以上のコースは、
うつ伏せ・横向き・仰向けと三段階にわけてお体をほぐしていきます。
特に横向きで受ける肩甲骨はがしは人気が高いお勧めのメニューになっています。

☆8月のオススメメニュー☆
SETコース(フットケア+ボディケア)
120分アロマオイル付・時間内に通常オプションも組み込みが可能です。
(通常オプション:ハンドケア・アイヘッドケア・バウエルケア)

例)フットケア40分+ボディケア45分+ハンドケア15分 計120分

お身体の疲れがなかなか取れない・リラックスしたい・お身体の緊張がお強い方におすすめです。
アロマオイル(通常別途¥550)でお疲れに合わせてお選び頂いております。
アロマの香りでリラックス♪

是非この機会に長めのコースでお疲れをケアしていきましょう。


定期的にクーポンの配信を行っております
( *´艸`)
次回もお楽しみに!!

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どうぞ♪

マッサージのように気持ち良い!

Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店
営業時間 10:00~21:00
電話番号 045-459-5887
コールセンター 042-679-6384

住所 〒241‐0821 神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7
ジョイナステラス二俣川4F

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